2022年 8月 の投稿一覧

悲観は気分、楽観は意志

twitterのタイムラインでどなたが言及されていたのか記憶してないのだけれども、「悲観は気分、楽観は意志」という言葉が流れてきて印象に残っていたので少し調べてみたところ、フランスの哲学者 アランが「幸福論」の中で

「悲観主義は気分によるものであり、楽観主義は意志によるものである。気分にまかせて生きている人はみんな、悲しみにとらわれる。 否、それだけではすまない。やがていらだち、怒り出す。ほんとうを言えば、上機嫌など存在しないのだ。 気分というのは、正確に言えば、いつも悪いものなのだ。だから、幸福とはすべて、意志と自己克服とによるものである」

という一文があり、そこを取り上げたものだった様だ。
全くもってその通りだなと思う文章だったのでメモとして残しておく。

徒然日記 – 2022年8月28日

午前中は安住紳一郎の日曜天国を聴く。ゲストはみうらじゅんさん、聞いている間、ずっと笑ってしまった。今日、放送分もYouTubeの公式チャンネルに上がっているので聞いたことがない人はぜひ聞いてみてほしいし、そういえば、安住アナのインタビューが記事がOggiで特集されているっぽいのだけれども、どうにかして手に入れて読んでみたい。(さすがに本屋で簡単に手に取る勇気がない)

昼ごはんに焼きそばを作る。本当は半熟の目玉焼き乗せたかったのだけれども食べるのを急いでしまって乗せ忘れてしまった。無念。

午後から予約していたストレッチとマッサージに行く。毎回言われるのだけれども腰のつけ根から肩にかけての張りがすごいとのことで90分くらいかけてほぐしてもらうのだけれども、定期的に通う前は全く何も感じていなかった(麻痺してた)ので慣れというのは怖い。次回予約も入れて終了。

徒然日記 – 2022年8月27日

午前中は私用を済ませるために外出。移動中に以前一度読んだことのある「0秒で動け 「わかってはいるけど動けない」人のための」を読んでいた。

散歩は4.8Km、夕方外にでると昼とは一転して温度も少し下がり歩きやすかった。太陽の高さも気づくと幾分低くなっているし暦上の秋というのはそのとおりだなと思いつつ歩いた。散歩コースにある運動場で少年野球の大会が行われていたようでトンボを使って片付けがされているのを眺めつつ散歩完了。
散歩している間に来週で8月が終わる、つまりは年の2/3を終えたのだなと思うと年々時間の過ぎていくスピードが早くなってきて一層時間が残されてないなと思う様になってきた。自分にできること全部やりきらないと。

晩ごはんにゴーヤチャンプルなどを作り、ビールを1.3リットル程度飲んで終了。

徒然日記 – 2022年8月23日

昨夜、少し遅くまで資料作ったりスプレッドシート眺めるのをしていたので多少疲れが残っていたのだけれども、寝ている間に頭の中が整理されたところもあったので寝起き直後に資料直して仕事開始。

通勤する電車の中で「活きる力 (小学館文庫プレジデントセレクト)」を読んでいたのだけれども、達観感というか哲学として持たれている筋の強さに改めて感銘した。6つの精進として書かれていた

  1. 誰にも負けない努力をする
  2. 謙虚にして驕らず
  3. 反省のある毎日を送る
  4. 生きていることに感謝する
  5. 善行、利他行を積む
  6. 感性的な悩みをしない

の6つ。自分の人生、40数年を経てみても精進足らないなと改めて認識したのでもう20年くらいしたときに少しはこの中のいくつかはできる様になったなと言える様になりたい。大分時間がかかったなと思い返してしまうかもしれないけれども。

聞き耳, 散歩13Km – 2022年8月21日

午前中に図書館に行って本を借りた後、そのまま立ち寄ったひなびた喫茶店で自分と同じくらいの歳の方が2名、先にテーブルに座っていた近くに自分も席を取った。
聞こえてくる会話がおそらく勤務している先は違う方同士でコーチングの一環か1on1をされている様だった。ところどころで聞こえる単語であったり内容が自分も「わかる」「そうだよね」と横から思わず口を出したくなってしまう様な内容だったのだったので、おそらく自分と同じ様な立場の方がコーチに話をされていたのかなと思うなどしていた。あまり聞き耳立てすぎるのも失礼なので頼んたアイスコーヒーを飲みつつ、本を読んだりして退席。

午後からは宿題的に抱えて帰った数字周りを考えようとスプレッドシートと向き合い続けて夕方に。

夕方から散歩へ。朝方も歩いた距離を併せて累計13.2Km歩いた。
歩いている間にいろいろ考え事が整理できた気もするが考えることが多くて歩き足りない感もあり、もう10Kmくらい歩きたい気持ちにはなったのだけれども、体が(足が)もたない気がしたのでこの距離で打ち止め。

晩ごはんを作って今日は終了。
散歩でカロリーを消費した気はするが、カロリーを取り戻すくらいのお酒を飲んだ。

徒然日記 – 2022年8月18日

昨日で夏休みは終わって仕事再開。
月曜日に予定されていた定期的な会議などがシフトしてきた形になって一日を過ごして終了。

GE帝国盛衰史を読了 – 2022年8月18日

午前中、少し雨が降っていたのだけれどもひどい降り方ではなかったので傘をさして散歩4.8Km。以前は雨の中、あえて散歩というか歩くこと自体苦痛に感じてたんだけれども、雨が降っているときではないと気づけないこともあったりするので段々好きになってきた。ひどく降っているときはさすがに厳しいけれども。

自宅で使っている扇風機が不調になってきたので買い替えにいく。10数年使った代物だったんだけれども調子が悪くなったのはスイッチの周りで風量選択と全く一致していないLEDが光りだしたので一体いま選択されている風量は何なのだ。という状態になっていたのであった。溜まっていたポイント使って購入。
祖父母の家にあった様な昔ながらの扇風機だとこういうところも壊れないだろうから物持ちよかったんだろうなとふと思う。

GE帝国盛衰史 「最強企業」だった組織はどこで間違えたのか」読了。夏休みに読んでよかったボリューム感の本の一冊になった。

高校野球,GE帝国盛衰史,サバ缶でお味噌汁 – 2022年8月16日

高校野球の時期になると生まれた土地だったり育った土地の高校を応援したくなり、気づくと監督も年下になっていたりするのだけれども、まさに今日の第1試合がそれであったので朝8時から観戦していた。両チームともなんらか自分の人生の中で所以ある県でもあったのでどちらも応援したかったのだけれども。

相変わらず予定も特にないので「GE帝国盛衰史 「最強企業」だった組織はどこで間違えたのか」を読む。496ページあって結構ボリュームある書籍なのだけれども、コングロマリットな企業が一部の事業に支えられ、その支えていた事業が外部環境やそもそもの法律的なルールの変更によって振り回され企業体そのものにも影響が及んでいく内幕が赤裸々に書かれていて読み応えある。

夕方から4.5Km散歩、考え事しているんだけれどもまったくまとまらずこのまま夏休み終わって大丈夫だろうかという気持ちになっている。

晩ごはんにサバ缶を使ったお味噌汁と卵焼きなどを作って一日終わり。
サバ缶、本当に便利だしお味噌汁を作るときに具材&出汁として水煮缶そのまま使うととても食べごたえがあるお味噌汁になっておすすめ。長野県ではよく作られるという記事を見て作り始めたのだけれども、実際にそうなのか出身の方に聞いてみたい。

徒然日記 – 2022年8月15日

夏休み中なのだけれども料理をする、お酒を飲む、本を読むという普段の週末と全く変わらないサイクルを繰り返しているので、近場で外出しようということで川崎市のカワスイ 川崎水族館に行ってきた。

開業後、いろいろあったというのは聞いていたのだけれども実際に行ってみると淡水魚中心ではあるものの各大陸別に企画が作られていて駅前のビルの9階、10階に作られていると考えれば悪くないんじゃないかなと思ったのだけれども他の都心からアクセスできる水族館と比較するといろいろ意見が出てくるのもわからなくはないかな。という気持ちにはなった。

帰り道、崎陽軒の売店があったのでシウマイ弁当を買って帰って晩ごはんとすることにした。
シウマイ弁当、マグロの漬け焼がサケの塩焼きに代わるというニュースを見ていたのでもう代わっているのかなと思ったら8月17日から1週間だけとのことだった。せっかくだったら変更されている間に食べてみたかった気も少しだけする。 (シュウマイ弁当と書いていたのだけれどもサイトを見ると "シウマイ弁当" と記載されていたのでそちらで統一)

カワスイ(川崎水族館)の展示

徒然日記 – 2022年8月14日

寝起きから本調子感が出なかったので血圧測ってみたら103/69であった。普段より低めな気がするのだけれども、このあたりも関係あるのだろうか。一方、感覚的なところに頼っているのでこういったところも定期的に計測しないと比較できないしわからないので記録していこう。

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