テノニッキ

朝散歩2.5Km、気温25℃ / 湿度88%で少し歩くだけでじんわりと汗をかくくらい。日差しがないだけ幾分楽だった。

「誰も知らないカルロス・ゴーンの真実」を読み始める。在日フランス人の著者によってかかれた著書でかなり詳細なところまで調査をされたノンフィクションで一気に読んでしまった。

誰も知らないカルロス・ゴーンの真実 著者 : レジス・アルノー 東洋経済新報社 発売日 : 2020-05-08 ブクログでレビューを見る»

ものすごく美味しいとんかつを昼ご飯に食べる。幸せ。

とても美味しかったとんかつ

月曜日なので会議多めの1日。朝から雨だったので散歩は見送り。

昼ご飯、すぐ済ませられるものを求めてたのと時々急にジャンクなものを食べたくなるその日だったので、コンビニで買ったカップ焼きそばを食べる。UFOのシーフード味、期待を超える美味しさだった。

日清焼そばUFOのシーフード味、美味しかった。

日曜日だけれども朝散歩4.0Km、昨日から続きClaude Codeでコーディング。

私用で待ち時間が多かったこともあり、ふと今週アイディアとしてディスカッションしていたあるアプリケーションを実装してみたくなってひたすらClaude Codeと向き合って壁打ちしながらコードを書いていた¹。自分が作りたいものを箇条書きでメモとして作ったり、UIとして実現したいものは別途ChatGPTと壁打ちして、これも簡単な仕様を作ってClaude Codeに渡して実装を進めてみた。

あっという間に行数は増え続け、自分がある程度イメージしていたものは表現することができて久しぶりにこのイメージを形にしていくプロセスを踏んで、そういえばこれは自分が昔から好きなプロセスだったと思い出す感じがあって懐かしかった。

一方、このスピード感で仕上がっていく事実といま自分が仕事をしている中で出せているスピードとのギャップに多少焦りを感じた。

1. 正確には書いてもらっていた。だと思う[↩]

散歩2.2Km、普段より少し短め。家を出る時間が5分遅れたので歩く距離を調整した。気温は22℃で低めだったけれども湿度は87%もあって多少蒸す感じ。

ちょっとしたあるアイディアを具現化したモックを作りたくなってClaude Codeでアレコレ指示を出したらすぐにできた。便利な世の中になった。

四半期毎の全社総会がオフィスの外の会場で開催されたので参加。空を見ると飛行機の機影がとてもきれいに見えた。

見上げると飛行機が

少しくたびれたのでご褒美にアジフライ。
隣で同じくお酒を呑まれていた同年代の方が同じくアジフライと瓶ビールを頼まれていて思わず笑ってしまった。

今日のアジフライ

段々暑くなってきて寝付きが悪かったりすることが増えてきて、ただでさえ睡眠が深い方ではないのでなんとかしたいなと思っていたところ、寝る前に体温を下げるために首周りだったり太めの血管がある近くをアイスノン的なものをタオルや布で包んだ上で5分〜10分程度あててから寝ると比較的寝付き的にもよくなる気がしている。少なくとも自分がApple watchで記録している睡眠レベルの状態的には比較的「まとも」になることが多い。

ただ、あまり冷やしすぎるとよくないのでそのまま寝てしまわない様に注意。

朝散歩2.9Km、気温27℃ / 湿度82% 湿度が高くて汗をかく。

お昼ごはんに今シーズン初の冷やし中華を食べる。びっくりするくらい出てくるのに時間がかかったけど、恐らく注文が集中したのと暑いので麺類頼んだ人が多かったのかもしれない。

冷やし中華、はじめました