体にいいもの食べなきゃ。。。

食生活が大幅に乱れていたためか（一日一食。。。その一食がカップラーメンとかパンとかカロリーメイト。食べようという気がしない。）ニキビ出現。
痛いな。と思ってたらかなり大きくなっていた。。。
誰か私にビタミン剤を。。。