朝から通院の付き添いで外出。受付で交わされる「来年1月」「2月の予約」といった言葉に、少しずつ年の瀬の空気を感じた。聞こえる話題にインフルエンザの流行の話も聞こえてきて、これもまた冬の始まりを告げるようだった。「疲れているように見える」と声をかけられ、少し顔に出ていたのかもしれないと反省。
お昼を食べたあと、朝に歩けなかった分を取り戻すように散歩へ。
気温16℃、普段より長めの4.9km。紅葉が進んでいる木もあれば、まだまだ青々とした葉もあり、同じ道の中でも季節の進み方が違って面白い。
帰宅後、椅子に座ったままうたた寝してしまった。
夜は蒸し鍋を作った。根菜をたっぷり入れたのと生姜も薄切りにしたものを蒸して食べれる様にしてみた。あとにんにくとかも蒸すとホクホクして美味しい。
先日、本屋で見つけた『仕事も人間関係もうまくいく 放っておく力』という本を読み始めた。特に探して選んだつもりはなかったのに、いまの自分の関心に重なるテーマだった。無意識のうちに必要なものを選んでいる──そういうことが最近とても多い気がするので人間ってすごい。1

紅葉していたりしていなかったり
- 一方、無意識に頼るのはよくないので気をつけないと[↩]