毎朝散歩している – 徒然日記

リモートワークが自分のワークスタイルの中で半年過ぎたことになるのだけれども、こうやって働き方が変わっていく中で続けていることに朝の時間、近所を散歩するというのがある。

モチベーションとしては通勤する時間が大幅に減ったため、そもそも自宅から駅までであったりだとか駅からオフィスまでとそれなりの距離を階段を昇ったり下ったりを含めてもそこそこの距離を歩いていたわけだけれどもそれが無くなったので意図的に歩かねばと思い立ったときから、ほぼ毎日朝散歩する様にした。家の近所で朝の時間であればほぼ人が密になっていることはないし、そもそもそこまで人とすれ違うこともないルートも開拓していった感がある。Mi Band4を使っているので記録をつけているのでその累計を見てみるとおおよそ散歩を始めてから累計で296Km、ほぼ300Kmくらい歩いていることになりそこそこの距離になっていてびっくりした。もっとも毎日45分〜1時間程度なので3.5Kmくらいは歩いているので累積すればそのくらいになりそうなのだけれども。

歩いている間はポッドキャストの番組を聞いたりAmazon Musicの音楽を聞いたり、あとは普通に考え事をする時間に当てたりして歩きつつできることをしている。考え事はちょうどそれをまとめるにちょうどいいくらいの時間な気がしていて朝歩いて頭の中に整理したものを始業とともに一気にnotionだったりSlackだったり自分の手帳だったりに書き出すといったフローが構築できつつあって、これはこれでよい時間だなと思ったりしている。電車通勤しているときは、その時間が本を読むだったりするのに最適な時間だったのだけど、その使い方が変わった感じがする。

MiBandのiPhoneアプリの表示
296Kmも歩いてた