テノニッキ

GMOインターネットグループ 陸上部が参加する「第69回全日本実業団対抗駅伝競走大会」（ニューイヤー駅伝）を応援するべく早朝から東京駅を経由して高崎駅へ。例年に比べて上州のからっ風と呼ばれる乾燥した強い風は少し弱めかなと2区応援中は思ったのだけれども5区に移動して応援に入ると強い風が吹いて、この中走る選手は本当にすごいなと毎年のことながら尊敬してしまう。

みんなと新年の挨拶ができてよかった。夕方過ぎには東京に戻っておせち開封。

昨年か一昨年くらいから、手帳のリフィルを入れ替えるときに、仕事や個人的な目標を書き出すようにしています。今回は、その振り返りをしてみたのでエントリとしてまとめます。

手帳用のリフィルに手書きで書き出すと、PCやスマホで書くよりも意識に刻まれる感覚があります。ただし、振り返りをしてみて、「書きっぱなし」になっている項目がいくつかあることに気づきました。手帳に挟んでいても定期的に見返さないと意味がないと改めて思いつつ、逆に目標達成できた項目は、手帳以外の場所で毎日、あるいは高頻度で意識できていたものが多かったです。来年は書き出した内容を定期的に見直す仕組みを取り入れたいと思ってます。

今年の目標振り返り

読書120冊

月10冊を通勤電車の中で読もうと定めてギリギリ達成。比較的本を読む方ではあるのだけれども、まだ習慣化するところまでいっていないのでもう一回同じ読書冊数を目標にチャレンジすることにする。

2024年読書目標は達成した

来年の目標 : 120冊/年(継続)

年初の体重を維持する

体型は維持しようとレコーディングダイエットではないけれども体重は1年間記録し続けた。結論、24年年初の体重は維持することができた。
実は12月上旬までは少し上振れ状態が続いていて、これは今年厳しいかなと思っていたら年末に感染したインフルエンザA型により体重が結果として過剰に落ちてしまい、いくらか戻ったのだけれども結果として24年年初の数字に落ち着いた。あまりよい調整の仕方ではなかったのだけれども。

来年の目標 : 現状維持

アウトプット継続のためブログを年間300日更新する

手帳には300日更新する。と書いてあったのだけれども結論更新はこのエントリを入れて129日で終わった。そんなにしっかり書かずとも数行でも更新しようと思っていたのだけれども続けられておらず習慣化ができてない。

来年の目標 : 習慣化と年間240日更新

ウォーキングの習慣継続する

iPhoneに登録されている運動の記録(Apple watchで歩行時にワークアウトとして記録したもの)はエクスポートすることができる¹。これを利用すれば集計できるので集計してみたところ以下の様な形で記録されていた。

• ワークアウト記録がされた日数 : 314日
• 年間累計移動距離 : 871.41Km
• 年間累計運動時間 : 181.03時間

毎朝起きて30分程度、2〜3Kmのウォーキングを行っていたのでおおよそイメージ通りの距離と時間になった。一方でほぼ毎日歩いていた様な印象を勝手に持っていたのだけれども朝から雨が強めだったりしたときは潔くウォーキングはしていなかったし、年末体調を崩したときは流石に歩けなかったりしていたもののもう少し日数としてはあるのかなと思っていたのでそこだけ意外だった。
割合でいうと年間の14%はウォーキングしなかったことになって、月に4日程度は歩いていなかったのかと思うともう少し歩けた気がするので来年は9割(日数で328日)は歩ける様にしたい。

来年の目標 : 習慣はできているので引き続き継続。定量的には年間328日以上歩く

資格を取る(簿記3級)

結論、勉強は進められてたんだけど受験まではたどり着かなかった。受験日を決めなかったのが未達要因なので2025年3月に受験することを決めた。気づくと社内でブーム(?)ではないけれども、みんな勉強進めていて合格している人も次々と出ていて、かなり初期段階から言っていた人間としてはものすごくカッコ悪いので大人として有言実行する。

来年の目標 : 簿記3級取得

携わっている事業の目標

具体的にはここにはかけないが達成できたものと達成できなかったものといくつかある。
振り返ってみるといくつか要因として自分の中でポジティブなものもネガティブなものも両方生まれたのできちんとこれは活かしていきたい。

来年の目標 : ここでは非公開

1. ZIPファイルで圧縮されてヘルスケアで登録されている情報を出力できる[↩]

最近、現金そのものを使う機会が減ってきてはいるものの小銭は生活をしていると生まれるのでお釣りなどでもらった硬貨が財布の中に貯まると家においてある以前おせんべいをお土産で買って帰ったときの入れ物(缶)に小銭を入れる様にしていて毎年年末にまとめて郵便局から日本赤十字を介して寄付をする様にしている。1年も生活していて貯めていると数万円の単位の金額になるので侮れない。

今年も年末が近づいたので郵便局の窓口から手続きをした。寄付する先は毎年変えているのだけれども今年は年初の地震、そして夏の大雨と災害が発生していた能登半島の災害義援金として寄付させていただいた。

自分が幼い頃に祖父母が天災による被災をしたことがあり、そのときにも義援金であったり各種支援を受けてありがたかったという話を事あるたびに聞いており、そしてその後も毎年年末に助けてもらったお礼にと寄付をしているのを見ていたので自分も同じ様に引き継いで小さい額ではあるけれども引き継いで続けていこうと思っている。

ピザというものを生まれて初めて食べたのが、多分小学5年生のときで親の転勤によって引っ越したタイミングで、その街にはそれまで住んでいたところとは違って「宅配ピザ」のお店が存在していて、そこで注文をしたものを食べたのが自分が人生で初めてピザというものを食べた記憶として残っている。¹

そこまでは所謂「ピザ」は食べたことがないのだけれども、何かのタイミングで "ピザトースト" というものを食べた記憶があり、ただ、それはピザトーストと呼んでいいのか、それともただ単にトマトケチャップが塗られチーズがその上に乗ったトーストだったのかがはっきりしないのだけれども、少なくともピザを初めて食べるより前に食べた記憶がある。

そのピザより先に食べたピザトーストと思わしき食べ物をを食べたという子どものころの記憶が急速に蘇った2024年の年末のお休み1日目だった。

散歩に出た先の喫茶店で注文したピザトースト

1. 自分が小学校5年生なので1991年頃だと思う[↩]

この記事はGMOペパボ EC Advent Calendar 2024の25日目の記事です。

昨日2024年12月24日はカラーミーショップでPRを担当してくれているペコちゃんによる「見れば必ずヒントが見つかる！PRのカレンダー活用術」でした。カレンダー(ひいては当然記載されている日付) それぞれを見ていくといろいろなトピックが見つかったりして、PRのためのネタが見つかるのだなと気づかされました。

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朝散歩2.9Km、気温1度で湿度68%。

昨夜から2024年最後の満月である「コールドムーン」が出ていたとニュースで見ていたのだけれども夜空を見上げることはしてなかったのだけれども、今朝散歩で外にでたときに朝日が昇る方向とは逆の空を見ると大きな月が見えた。コールドムーン、「家庭」や「慈愛」といったキーワードで願い事をするというのをたった今知ったが、散歩しているときは何も知らずに今日も天気が良くて気持ち良いなと呑気に歩いてしまった。

通勤中に newspicksで "成毛眞「2025年 大予測」" というコンテンツを見ていたときに番組の中で自分の残された時間という話があっていろいろ考えてしまった。ほんの少しだけ。

運転免許証の更新年なので免許センターへ免許の更新へ。

東京都は2024年2月1日から手続きが完全予約制になっていて、自分は初めての更新だったのだけど予約手続き自体は郵送で送られてくるはがきに記載の「予約用ID」を用意されている運転免許手続き予約サイトから手続きを取る形になっている。更新手続きに向かう日時もここで指定する形。
手続きが完了すると今度は「受付番号」とあわせて「QRコード」が発行されるのでそれを持って会場にいくことになる¹。

会場では、これまでは最初にはがきを持って窓口で更新手数料を払っていたのだけれども、その前に事前に行った予約手続きで発行されたQRコードと自分の免許証を利用してA4の諸々の情報が載った用紙を発行する機械で手続きをして、以降それを持って各所を回って手続きを取る形になっていた。
予約する形になったためか多少混雑が緩和された気がしなくもなかったのだけど実際はどうだったのだろう。前回の更新時はものすごく混雑していた記憶があったのだけれども今回はそれがなかった。

優良更新だったので講座も30分で済んだのだけど直近の道路交通法のアップデートのトピックみたいなのをかいつまんで説明されたのは少し興味深かった。(Luupの話であったりLv4の自動運転に対応するための関連条項改正の話等々)

更新手続きが終わったあと、免許センターの食堂でご飯を食べて帰ることにした。
こういったところの食堂、レトロな感じがあって嫌いじゃない。

カツ丼を食べる。盛り方雑。でも美味しい。

免許センターの食堂のカツ丼

参考

1. これを忘れると結構めんどくさそうな気配を窓口から感じた[↩]

気温が4度くらいだった中、散歩3.6Km。
朝、とても空が高くて気持ちよかった。

午後からこたつで昼寝。休息して終える土曜日。

終業後、突発的に町中華でご飯を食べて帰る。ビールといっしょに食べた豚の生姜焼き、とても美味しかった。
帰り道、スクランブル交差点を見渡せる場所から眺めると、たくさんの人が交差点を行き交っていた。今年もいよいよ終わりが近い。

年末で人が行き交う渋谷のスクランブル交差点