雑談

今日も朝から今週登壇する際に利用する資料の作成を進める。30分程度の時間を頂いているのでそれに見合うボリュームと来場いただく方に合わせたお話とそして何よりも聞いてよかったと思ってもらえる様にしたいと思うところもあって、手元に素材はいくつかあるものの悩みつつ校正したり追加したり削除したりを繰り返す。作業をしつつ、おなじみの安住紳一郎の日曜天国を聞く。安住アナが年内5番目内に入るいい天気と言われていたが、確かに今日の東京地方の天気はとても気分がよい。

Joy at Work 片づけでときめく働き方を手に入れるを読了。近藤麻理恵さん（こんまりさん）の本を初めて読んだのだけれどもやはり芯がしっかりしている人の話はぶれないなと思いつつ読んだ。あと、元々この本英語で出版されたものの逆輸入というか翻訳された形になっているためか、ロジカルで読みやすかった。

Joy at Work 片づけでときめく働き方を手に入れる 著者 : 近藤麻理恵 河出書房新社 発売日 : 2020-09-16 ブクログでレビューを見る»

また違う感じの本を読もうと太田和彦さんの「ニッポンぶらり旅 可愛いあの娘は島育ち (集英社文庫)」をふらふらと読むのを再開する。

夕方から散歩、1時間で5Kmくらい歩いた。ラジオであったとおり天気は良いし気温もちょうどよいしということで散歩日和だった。いつもとは違うコースを歩いてみる。歩いているうちに黄昏に染まっていく感じがあってとてもよかった。

晩ごはんに鍋を作って今日は終了。

午前中はいつもどおり安住紳一郎の日曜天国を聴く。安住アナは今年はいつ夏休みを取るのだろうかと全く関係のない1リスナーの立場であるが気になってしまう。昨年は確か代打で古舘伊知郎、一昨年はMBS/大阪毎日放送の福島暢啓アナであった。

日曜天国を聴き終わったと同時に昼ごはんに炒飯を作り食べる。たまたま普段はない様な厚いというか微妙な塊のベーコンがあったので使ってみたのだけれども、細かく切らないと駄目であった。出来上がった炒飯が炒飯にベーコン混ぜたな。みたいな出来上がりになってしまった。

昼ごはんを食べた後に本棚の整理をした。基本的に最近は電子書籍に揃える様にしていて書棚はそこまで埋まらなくなっていたなと思っていたのだけれども以前整理したときからいくらか時間が過ぎ、ふと気づくともう本が収まらない状態になっていたのであった。一度すべての本を出して読み直すか読み直さかないかだったりだとか手に取りつつ判断していって処分する本をまとめていった。そのまま本をブックオフへ。19冊で3500円なり。最近メルカリで売る人も多いと思うのだけれども、自分の場合ある程度まとまって処分することが多いのもあって持ち込む派である。1冊185円なのでまずまずじゃないだろうか。比較対象がないのでよくわからないが。そのまま八百屋、魚屋によって晩ごはん用の買い出しをして帰宅。本がカンパチや大根に変わったのであった。

晩ごはんに買ったカンパチのサクをお刺身と漬けにしてビールを楽しんで今日も終わる。

あわせて読みたい

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最近どんなに長く寝ていようと思っていても7.5時間くらい睡眠時間が達したときに自然に目が覚めてしまう。以前であればいくらでも寝れたのにと思いながら起きる。朝から気温が低く寒い。さすがにTシャツでは過ごせそうになかった。

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イレギュラーな出来事も多くて異常に早く過ぎ抜けた一週間になった。

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気づけば10月。

夜はリモート飲み会開催ということで参加。最近買ったもの、最近見たドラマ、リモートワークの割合が増えた中での行っている運動、昔の失敗談などなどあっちこっちに話題が飛んで面白かった。その中で最近見ているYouTubeの話題になって自分が挙げたのが2つ。

1つは神田伯山の神田伯山ティービィー。

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もう1つは、自分がふらりと眺めて見つけた長距離トラック運転手の方のYouTubeチャンネルの「おじとらチャンネル」。九州から関東方面へ、関東方面から九州へと野菜などの食料品などを運ばれている運転手の方の動画なのだけれども、そこで紹介されている深夜飯がものすごく美味しそうなのと幸せそうに食べられているのを見ると癒やされる。あと移動中の車中動画も国道3号線〜2号線だったりして懐かしさもある。

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一昨日、昨日と開催された経営合宿(合宿といっても今年3回開催されているがすべてオンライン)が終わり、一息ついたためか久しぶりに熟睡できた気がした。

同僚のオンライン結婚式に出席した。オンライン結婚式というのを初めて経験させてもらったのだけれども二人の人柄が画面から伝わってきてとてもよかった。式中に乾杯があるのでビールを用意して参加。常に様子が最前線で見れている感じなのでとても不思議な感覚になる。進行だったりもよく考えられていてさすがだな。と思いつつ見守りつつとてもほっこりした気分になった。改めておめでとうと伝えたい。

オンラインの式が終わって夕方までも時間があったので雨ではあるが散歩した。先の経営合宿でいくつか宿題になっているところを考えねばと思いつつ歩くがそのうちに晩ごはん何を作ろうという考えに変わりそのままスーパーに寄り足りない材料を買って帰る。そういえば今週はよく雨が降る週だったな。あと、ものすごく早く過ぎていった。

雨の日は当然あるきにくいがこれはこれで考え事がしやすい。雨の音がよいのだろうか。

昨日から引き続き、今週あるミーティングに備えて資料作成業。「学習効率を最大化させる勉強法は人に教えることである」という話があるが、自身が説明の立場に立つミーティングの際の資料を可能な限り自分で作成する様にしているのは、自分自身が他人に説明できるくらいになっていないと自分が考えていることが伝えられないとおもっているというところもある。もっとも資料を作ることが目的になるのは最悪なので気をつけないといけない。自分は "資料を作成すること = 脳内を整理すること" と位置づけているので目的の大半は資料を作ることではない。

一通り資料を作ったらお昼を過ぎていたので、午後からは「ソニー 盛田昭夫―――“時代の才能"を本気にさせたリーダー」を読んでいた。井深大さんの本は読んだことがあったのだけれども、盛田昭夫さんの関連本はまだ読んだことがなかった。夕方まで本を読みつつ時間を過ごして4連休が終わっていく。

朝、散歩。すっかり温度が下がってTシャツだと歩き始めたときは肌寒い感じがするが1Kmも歩くとちょうどよくなってくる。歩いているときにフェンス越しにコスモスの様な花が見えるのだけれどもおなじみの薄紅ではなくて鮮やかなオレンジ色をしていて、これは何という品種なんだろうと思って調べてみたところ、文字通りの「キバナコスモス」というのを知った。学名もCosmos sulphureus、英名もorange cosmosでそのままであった。暑さに強いという特徴がある様で育てやすいとのこと。昨今の夏の酷暑の気候もあってこういった品種のほうが強かったりするのだろうか。

散歩から戻って今週入用の資料を作成していた。例によって資料を作りながら頭の中を整理しつつメモを作りつつ、なんとか夕方には完成した。明日も引き続き校正するのと頭の中を整理する。

そういえば、バイブルサイズの手帳を使っているのだけれどもある程度リング経が大きいものを使おうと思ったときに一度見つけた薄いビニール状の表紙・裏表紙で構成されている手帳カバーを使っていたのだけれどもだんだん薄汚れてきたところもあったのとリング経もう少し大きいほうが自分は使いやすいので、いっそ革製のものを使うおうと思い購入した。ちょっと全く馴染んでないのだけれどもそのうち馴染んでいくだろう。

コスモスに似ている花だなと思って調べたら「キバナコスモス」というらしい

午前中は通院の付添のため外出。夏の気温ではさすがになくなってきたが、まだ動くと少し蒸す感じもなくはない。東京方面に向かう中央線の乗客が多い。また道路も見ると直近の週末に比べると多い感じがする。東京発着のGoToキャンペーンが解禁された影響もあるのだろうか。

帰宅後、一気に疲れが出たのか床に横になり気づいたら寝ていた。

朝散歩を相変わらず続けていてMiband4のアクティビティトラッカーで散歩をしている間の歩数だったり心拍数を、より精度高く記録していたのだけれども、直近何をトリガーにしてかわからないけれども800m程度歩くと「スマホとの接続が切れました」という表示が出てトラッカーが停止してしまう。といっても、スマホとMiband4のBluetoothの接続ができなくなっている訳でもなく、スマホに届く通知はMibandに問題なく届いていて、はてはてどうしたものかというのがここ数日続いている。Miband自体の再起動をしてみたりといくつか試したのだけれども改善せず。似た症状の人がいないかなと調べてみたのだけどすぐに見つからなかった。ペアリングできてない状態ならわかるのだが、そこが問題ではなさそうだし。アップデート等を待つと改善したりするものだろうか。

お昼ごはんにセブンイレブンのレンジで温めるタイプのラーメンを食べる。意外とこのタイプのラーメン美味しい。

お昼を挟み、大きめの機能リリースが一通り終わって、まずは一段落と安心した瞬間、肩が回らなくなってきて腰痛も遠くに来ている感じがしたので少し早く退勤して肩甲骨マッサージへ。やはり在宅勤務もあって座っている時間が長くなっているケースもあって負荷が大きいのか似た様な症状の人が稀に居られるとのことだった。雑談していたら途中で寝落ちしてしまっていた。終わる頃には肩が大分楽になっていた。可動域を施術前後で測るのだけれども目に見えて変化していて面白い。（自分の場合、背中で手の左右の指先を触れることが普通はできず10〜14cmくらい離れるのだけれども、施術が終わったあとはほぼ触れられるくらいに可動域が広がる)

【追記】2020年9月20日

もしかしてと思い、Mi Fitのアクティビティを開始した際に表示される「ウォーキングの設定」から「画面をオンに保つ」の設定を入れ、常に画面を表示させた状態にしておくと接続が切れる症状が起きなくなったが根本解決にはまだ至っていない。