テノニッキ

昨日起きたときから「何か肩から首にかけて違和感あるな」と思いつつ過ごしていたところ今日の午後から徐々に痛みに変わり夜にはすっかり顔を右に向けたり上に上げたりみたいなことが難しくなり、あぁ、これは寝違えたのだなということに気づく。

続きを読む

午前、午後気分転換で何度か散歩をして9.3Km。気づいたらそこそこ歩いていた。
散歩以外は今週使う資料を作っていたり、本を読んだり、ラジオを聞いたりを繰り返して過ごす。

Amazonで買った本が届いたので眺める。Kindleで本を購入することも多いのだけれども料理の本だったり、線を引きながら読みたい本は今でも冊子を求めることが多い。
届いたのは、「91歳のユーチューバー 後世に伝えたい! 家庭料理と人生のコツ」、料理の鉄人で活躍されていた和食の鉄人、道場六三郎さんのYouTubeで紹介されたレシピをまとめた書籍。レシピだけではなくてエッセイも含まれていて眺めているだけでも楽しい。何歳になっても探究心失わずに食材の組み合わせであったりにチャレンジし続けられているのは本当に素晴らしいと思う。

booklog.jp

『91歳のユーチューバー 後世に伝えたい! 家庭料理と人生のコツ』(道場六三郎)の感...

https://booklog.jp/item/1/4391157136

『91歳のユーチューバー 後世に伝えたい! 家庭料理と人生のコツ』(道場六三郎) のみんなのレビュー・感想ページです。作品紹介・あらすじ：鉄人・道場六三郎が、９０歳ユーチューバーとして誕生！　簡単イデアたっぷりの家庭料理とそのワザをとことん伝えます。

6時過ぎくらいには目が覚めた。季節の変わり目、眠りがどうしても浅くなってしまうのはなんとかならないものか。

家電が一斉に調子が悪くなり洗濯機や掃除機を買い替えたので午前中はその配送を待っていた。
新しい家電、テンション上がる。初めて掃除機、コードレスタイプでダイソンにしてみたのだけれども充電用に固定するプラスチックの基板を組み立てるのに苦労した以外は特に不満ない。唯一気になったのがプラスチックのケースに薄い縦に流線状の模様がついているのだけれども、それがプラスチック同士をはめ込む際に力を入れすぎてプラスチックが劣化した様に見えたくらい。こういう模様なのだと後で気づく。
初回の充電を終えた後に実際に使ってみた最初の感想は「モーター音が綺麗だな。」という不思議な感想だった。特にスイッチを切った後の減衰していくモーター音が特に気に入ったのだけれどもマニアック過ぎて誰も同意してくれない気がする。

午後から散歩、4.2Km歩く。東京地方雨が降るという予報だったので急ぎ目に家を出て歩いていたのだけれども一向に雨が降る気配はなく結局夕方を過ぎても降らなかった。この時期の天気、予報するの難しいのだろうなと思いつつ。

4月は14冊。
電車の中だったりの移動時間や、日常のちょっとした空き時間であったりで本を読むことができた。このサイクルを継続していきたい。

無印良品計画会長 松井忠三さんの著書、「覚悟さえ決めれば、たいていのことはできる」。タイトルだけみると精神論が説かれている様に見えてしまうのだけれども中身はすごくロジカルでマネジメントに関して具体的な経験や経験から導かれた原則に基づいて章立てられていて参考になるところが多かった。これからマネジメントにチャレンジする人にお勧めする本にしてみようかなと思っている。

また、同じ様な方向で「プロフェッショナルマネジャーの仕事はたった1つ」も読了。著者がビジネススクールで講義されている内容を質疑応答も含めてまとめられた本でこちらもマネージャーが果たすべき目標達成のために組織を動かすにあたって必要な著者が定義する「配るマネジメント」をキーにまとめられていて良書でこちらもお勧めしたくなったのと、耳が痛い内容がいくつかあった。

どうしても直近の業務に寄った本を読むことが増えてきたのだけど、たまには技術書も少し読みたいと思う。

2022年4月に読んだ本

booklog.jp

『透明な螺旋』(東野圭吾)の感想(420レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4163914242

『透明な螺旋』(東野圭吾) のみんなのレビュー・感想ページです(420レビュー)。作品紹介・あらすじ：シリーズ第十弾。最新長編。今、明かされる「ガリレオの真実」。房総沖で男性の銃殺遺体が見つかった。失踪した恋人の行方をたどると、関係者として天才物理学者の名が浮上した。警視庁の刑事・草薙は、横須賀の両親のもとで過ごす湯川学…

booklog.jp

『人生が変わるメンタルタフネスーーグーグル流「超集中」で常識を超えるパフォー...

https://booklog.jp/item/1/4331521680

『人生が変わるメンタルタフネスーーグーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法』(ピョートル・フェリクス・グジバチ) のみんなのレビュー・感想ページです(9レビュー)。この作品は107人のユーザーが本棚に登録している、廣済堂出版から2018年7月31日発売の本です。

booklog.jp

『考え方ひとつで人生は変わる (100年インタビュー)』(稲盛和夫)の感想(14レビュー...

https://booklog.jp/item/1/4569784682

『考え方ひとつで人生は変わる (100年インタビュー)』(稲盛和夫) のみんなのレビュー・感想ページです(14レビュー)。作品紹介・あらすじ：世界的企業「京セラ」「KDDI」をつくり、「日本航空」を再生させた著者が、青春時代の挫折と苦悩、仕事への情熱、人生哲学を語る。

booklog.jp

『イーロン・マスク 世界をつくり変える男』(竹内一正)の感想(22レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4478102848

『イーロン・マスク 世界をつくり変える男』(竹内一正) のみんなのレビュー・感想ページです(22レビュー)。この作品は319人のユーザーが本棚に登録している、ダイヤモンド社から2018年1月25日発売の本です。

booklog.jp

『覚悟さえ決めれば、たいていのことはできる』(松井忠三)の感想(9レビュー) - ブ...

https://booklog.jp/item/1/4763134590

『覚悟さえ決めれば、たいていのことはできる』(松井忠三) のみんなのレビュー・感想ページです(9レビュー)。作品紹介・あらすじ：無印良品を二年でV字回復させ、過去最高売上を達成した著者が明かす、成果を上げる人と組織に共通する「考え方」とは?

booklog.jp

 

1 Pocket

『プロフェッショナルマネジャーの仕事はたった1つ』(高木晴夫)の感想(35レビュー)...

https://booklog.jp/item/1/4761269332

『プロフェッショナルマネジャーの仕事はたった1つ』(高木晴夫) のみんなのレビュー・感想ページです(35レビュー)。作品紹介・あらすじ：99%のマネジャーが勘違いしている!どうすれば部下の能力を引き出し、生き生きと仕事をしてもらえるか?慶應ビジネス・スクール人気教授の授業を書籍化!

booklog.jp

 

1 Pocket

『お味噌知る。』(土井善晴)の感想(6レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4418213171

『お味噌知る。』(土井善晴) のみんなのレビュー・感想ページです(6レビュー)。作品紹介・あらすじ：・大人気料理研究家・土井善晴先生初めての味噌汁本！・しかも父娘共著！土井家のとっておき味噌汁と味噌レシピを一挙公開。・食生活から暮らしを整えたい全ての世代の方に。・お味噌汁をひとりで作れたら、料理の「きほん」がわかるよう…

booklog.jp

『ユニクロ 世界一をつかむ経営 (日経ビジネス人文庫)』(月泉博)の感想(3レビュー)...

https://booklog.jp/item/1/453219752X

『ユニクロ 世界一をつかむ経営 (日経ビジネス人文庫)』(月泉博) のみんなのレビュー・感想ページです(3レビュー)。作品紹介・あらすじ：ユニクロを擁するファーストリテイリングは、「デフレの勝ち組」から「脱・デフレの勝ち組」へと大きな転換を遂げつつある。同社経営幹部、店長から、技術者グループ「匠チーム」、戦略的パートナーである東レまで徹底取材、急成長の過程…

booklog.jp

『カリスマ鈴木敏文、突然の落日 ―セブン&アイ「人事抗争」全内幕―』(毎日新聞...

https://booklog.jp/item/1/4620323934

『カリスマ鈴木敏文、突然の落日 ―セブン&アイ「人事抗争」全内幕―』(毎日新聞経済部) のみんなのレビュー・感想ページです(5レビュー)。この作品は40人のユーザーが本棚に登録している、毎日新聞出版から2016年5月31日発売の本です。

booklog.jp

『家飲み大全 (だいわ文庫)』(太田和彦)の感想(2レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4479308814

『家飲み大全 (だいわ文庫)』(太田和彦) のみんなのレビュー・感想ページです(2レビュー)。作品紹介・あらすじ：居酒屋作家が伝授する「家飲み」の極意コロナ禍でなかなか外で飲める機会がない昨今、ブームがまだまだ続いている「家飲み」。本書では、酒のすべてを知り尽くした居酒屋作家・太田和彦が、「家飲み」の流れ（第一部・第二部）、ビールや…

booklog.jp

『ポテサラ酒場』(辰巳出版)の感想(9レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4777812545

『ポテサラ酒場』(辰巳出版) のみんなのレビュー・感想ページです(9レビュー)。作品紹介・あらすじ：ポテトサラダがおいしい店は、何を食べてもウマイのだ!ポテトサラダ学会会長&ポテサラ好き著名人が厳選した名店36軒。名店の秘伝ポテサラレシピ、学会会長のマニアックコメントつき!

booklog.jp

『ユニクロ帝国の光と影 (文春文庫)』(横田増生)の感想(52レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4167842017

『ユニクロ帝国の光と影 (文春文庫)』(横田増生) のみんなのレビュー・感想ページです(52レビュー)。作品紹介・あらすじ：ユニクロ側が二億二千万円の損害賠償で提訴、一審敗訴した問題の書大型旗艦店を続々開き、世界に覇を唱えるユニクロ。だが、その経営哲学は謎に包まれている。創業者・柳井正の栄光と蹉跌とは――。

booklog.jp

『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー 2022年 5月号 特集「リーダーシップの転...

https://booklog.jp/item/1/B09TV575BG

『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー 2022年 5月号 特集「リーダーシップの転換点」』(ダイヤモンド社) のみんなのレビュー・感想ページです(3レビュー)。この作品は19人のユーザーが本棚に登録している、ダイヤモンド社から2022年4月8日発売の雑誌です。

booklog.jp

『渋沢栄一伝:道理に欠けず、正義に外れず』(井上潤)の感想(7レビュー) - ブクログ

https://booklog.jp/item/1/4623089991

『渋沢栄一伝:道理に欠けず、正義に外れず』(井上潤) のみんなのレビュー・感想ページです(7レビュー)。作品紹介・あらすじ：今年2020年は渋沢栄一生誕一八〇周年です。折しも昨年、新一万円札の肖像に決定し、来年のNHK大河ドラマ『青天を衝け』の主人公にも選ばれました。本書を通じて、栄一が今に与えるヒントを探り、栄一への理解を深めます。

2022年の読書記録

• 2022年1月に読んだ本を振り返る
• 2022年2月に読んだ本を振り返る
• 2022年3月に読んだ本を振り返る

気づけば4月も終わる。散歩は午前中に4.9Km、空は晴れてとても気持ちが良くて気温は暑すぎず散歩するには最適な天候だった。続けて図書館に行って本を眺めて数冊借りて帰宅する。

そのまま自宅で借りてきた「渋沢栄一伝:道理に欠けず、正義に外れず」を読む。文体が商工会議所が発行している出版物の連載だったらしく、文章がとても柔らかく教科書調で読みやすかったのだけれど、一方眠くなってしまって途中で昼寝を挟みつつ読んだ。この感覚、学生の頃の授業中の様で懐かしかった。

晩ごはんにお味噌汁と卵焼きときんぴらごぼう、あと小松菜のナムルを作って一日を終えた。

朝の散歩2.0Km、少し湿度が高くて徐々に朝の散歩、もっと時間早くするか夜の時間にするか考えたほうがよさそうなので一思案しようと思う。

続きを読む

午前中は通院。そのまま昼ごはんに寄ったファミリーレストランで座ったテーブルの隣に座っていたおじいさんが二人、世間話をしていて聞いていると「最近飲んだハイボールというお酒が美味しかったんだが、あれはどうやって作るんだ？」という話をしていてほっこりした。おじいさん、普段焼酎のお湯割りしか飲まないらしい。

午後は1時間程度歩いて、散歩距離6.2Km、昼間気温が27度くらいまで上がったこともあって歩くと汗ばむ天気だった。

今日の移動中であったり読んでいた家飲み大全 (だいわ文庫)（太田和彦）読了。テレビ番組の新･居酒屋百選で太田和彦さんを知り、すっかりファンとなり、その後出版されている書籍で書かれる文体好きですっかりファンになってしまった。晩酌の流儀、自分は全くこだわりない呑み方をしているので年齢重ねるに連れてもう少しこだわり持っていきたい...。

家飲み大全 (だいわ文庫) 著者 : 太田和彦 大和書房 発売日 : 2021-09-11 ブクログでレビューを見る»

一昨日もしっかり寝ることができてなかった感じだったので熟睡して起きた。起きると同時にApple watchに睡眠がしっかりとれたことを褒められる。午前中に散歩4.7Km、どんどん気温が上がってきて軽く汗をかいてしまったが影に入ると涼しくていい季節になった。

お昼ごはんにキャベツとしらすを使ったパスタを作った。気候は初夏感あるけれども季節上は春なのでメニューもそれっぽく。オリーブオイルを多めに投入し、にんにくで香りを出して、ざく切りしたキャベツを入れて塩と黒胡椒で整えて更にしらすとキノコを数種類入れて作るお手軽パスタなのだけれどもとても美味しくできたので満足。

午後からは本を3冊読み進める。メンタルタフネスに関して少し興味があったので下の本を読んでみた。自分の場合、散歩が内省したり気持ちを落ち着けたりするのによい時間になっているのだろうな。

人生が変わるメンタルタフネスーーグーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法 著者 : ピョートル・フェリクス・グジバチ 廣済堂出版 発売日 : 2018-07-31 ブクログでレビューを見る»

春眠の季節なのに今ひとつ眠りが浅くて1時過ぎに寝て5時過ぎに目が覚めてしまった。2度寝しようと思ったのだけれども寝付けないので諦めて起きた。

午前中は外に出る予定があったので外出。寒の戻りが何回目だろうかと思うくらいに冷えた中を歩いた。もうコートだったりをクリーニングに出したのに。と思っている人が必ずいそうだな。(普段使っているお店で3月中に出すと割引があったりしたので、自分たちも大分暖かくなったからという理由で一部出していたのであった。)

外に出た帰りに本屋に寄った。普段はKindleでダウンロードして書籍を読むことが多くなったのだけれども、前書いたとおり本屋の書棚を眺めたり、ピックアップして陳列されている本の島を見て回ると普段気づかない本に出会えたりするので意図的に時々立ち寄ったりする様にしている。以前から購入しようとしていて購入し忘れていた東野圭吾の「透明な螺旋」と他数冊買い求めて帰宅。
作業をしながら読み進めていったら止まらなくなってしまって一気に読んでしまい読了。
容疑者Xの献身と同じ様な読後感があるのだけれども、この結末で誰か救われたのだろうかという筋書きだったのとタイトルの意味が読み終えたときにわかる作品だった。ただ哀しさだけが残る。物理学と絡めたトリックがあったりしたこれまでのガリレオシリーズとは大きく違うので賛否両論ありそうだけれども個人的にはシリーズの1作として成立したのではないかと思った。

透明な螺旋 著者 : 東野圭吾 文藝春秋 発売日 : 2021-09-03 ブクログでレビューを見る»