渋谷のサクラステージあたりの再開発が行われる前に担々麺のお店の「亜寿加（あすか）」というお店があって、時々ランチで同僚と食べていたのだけれども、再開発の開始にともなって閉店してしまいしばらく食べていなかった。継承したお店ができたのは知っていたのだけどなかなかお昼にいけていなかったのだけれども、やっと行くことができた。
辛いものが苦手な自分ではあるのだけれども、汗を大量にかきつつ美味しく頂いた1。
排骨担々麺ではなくシンプルな方にした
朝散歩2.7Km、気温がちょうど0度で冷えた。
New Commerce Ventures主催のピッチイベント、New Commerce Pitch Vol.13に夕方から参加。久しぶりにピッチイベントに参加したけれども刺激をたくさんもらえた。
昨日同僚との飲み会が斜め上の盛り上がり方をしてお酒はそこまで残っていないものの睡眠が浅い感じになってしまって反省。最近お酒を飲むと寝付きはいいのだけれども途中覚醒が激しくて2時間寝ると目が完全に覚めてしまう。以前はこんなことなかったのに。
お昼ごはんは会社で恵方巻イベントがあったので、そこで頂いた恵方巻。
恵方巻、数日前からコンビニで並んでいるのでここのところお昼ご飯を恵方巻で済ませることが実は多く、既に何度も食べていたりする。海苔巻系の食べ物、具がたくさん入っているし寿司飯でごはんも食べれるし手軽だしメリットが多い。
「The Giver 人を動かす方程式」を読み始める。
2026年最初の月は10冊。
今年の目標は365日で120冊。読書の冊数を目標にするのはおかしいという話も時々聞くのだけど、量が質になることもあるし、限られた時間で多くの本にあう価値というのも今の年齢ではまだあると思うので継続したいと思っている。
失礼ながら社会の教科書や戦後復興にいたるプロセスの話を見聞きするときに名前は知っていた白洲次郎という人物について知ることができた。孤独と責任を引き受ける覚悟。
「北康利「白洲次郎 占領を背負った男」読了 – 2026年1月24日」
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講談社
発売日 : 2008-12-12
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著者: 木根尚登 / ジャンル: 本 / 発売日: 2025年12月1日
登録日: 2026年1月30日 / 読み終わった日: 2026年1月30日
著者: 北康利 / ジャンル: 本 / 発売日: 2008年12月12日
登録日: 2026年1月22日 / 読み終わった日: 2026年1月25日
著者: 北康利 / ジャンル: 本 / 発売日: 2008年12月12日
登録日: 2026年1月22日 / 読み終わった日: 2026年1月22日
著者: 岩田松雄 / ジャンル: 本 / 発売日: 2024年2月20日
登録日: 2026年1月10日 / 読み終わった日: 2026年1月10日
根岸ステークスの名前の由来は、江戸時代末期の1866年に横浜に建設された、日本初の本格的な近代競馬場である「根岸競馬場（横浜競馬場）」に由来する。で、よく聞く「ステークス」は英語の「賭け金（stake）」の複数形（stakes）からで本来は出走馬の馬主が賭け金を出しあって、上位入着馬でその賞金を分配することを指していたのだけれども、現在は基本的に主催者が賞金を用意し、そこに馬主が支払った特別登録料の一部が付加賞として1〜3着馬に支払われることからその呼び名が残っているとのことだった。
ということで、ささやかに今週も楽しんできた。
すべてハズレ。
でも、バトルクライ入れて買ってたのは我ながら勘が冴えた。
メインレース前のレースのパドックを天気がよかったのでゆっくり眺めたりしていた。
朝起きて、コーヒーとクッキー。週末はほとんど朝食べずに過ごすことが多いのだけど、週末のリズムが整う感じがする。あと内蔵がつかれてる感があるのでこれでちょうどいい。
午前中に週末恒例の風呂掃除。床や浴槽だけでなく、壁も全部洗う。24時間換気をしていると、もっときれいな状態を保てそうな気がするのだけれど、実際には意外と壁が汚れていることが多い。空気が動いている分、ホコリや湿気が集まるのだろうか。
お昼ご飯は外食。昼からビールとハイボール。
酔いを覚ますのと散歩を兼ねて3.5Kmくらいあるく。自宅に帰って、盆栽コーディング。
いわゆる趣味のプログラミングで、仕事をしている中で「これあったら少し便利だな」と思うChrome拡張を作る。最近はこれがマイブームで、Codexと一緒にあれこれ試しながら形にしている。成果物というより、育てている感じに近いし、更に言い換えると優秀なエンジニアの人と一緒にコーディングしてる感覚に近くて懐かしい感じがする。
普段と違うコースを3.3Km散歩。
いつもだと待つ赤信号をどうしても待てなかったので交差点の青の方向に歩き出した。いつもと違う太陽の角度の日差しを受けながら歩いたのだけれども、気分転換にあってこれはこれでよかった。ちょっと車が多かったけれどもトレードオフ。
神社によって手を合わせて散歩終わり。
今週最終営業日の仕事を終えてクールダウンしたかったので途中下車して居酒屋さんへ、串焼き5本とパリパリピーマン(肉味噌付き)、おでんをつまみつつ、ビール及び焼酎のお湯割りを頂いて帰宅。
大きな木だ
前回の記事では、ポッドキャストをNotebookLMに蓄積し特定の人の思考を「参照先」として壁打ちするというAIの使い方について書いた。
その後、ふと一つの疑問が浮かんだ。
生成AIも、結局はインターネット上のコンテンツを学習しているのだとすると、自分がやっていることと、何が違うのだろうか。
少し意地悪な問いかもしれないが、この違いを整理しないと話が感覚論で終わってしまう気がしたので、散歩をしながらいろいろ考えてみたら考えがまとまったのでこれも記録しておく。
例えばChatGPTやGeminiに、
「◯◯という経営者の思考を前提に考えてください」
と伝えることはできる。
ロール指定やペルソナ指定を使えば、それっぽい回答は返ってくるし、ここだけを見ると、生成AIに頼んでもポッドキャストを蓄積して壁打ちしても同じことをやっているように見える。
でも、実際に使ってみると、 思考の手触りが明らかに違う。1
この違いは、「生成AIの学習データは何か」という話では説明できない。
重要なのは、 どの集合を、どんな前提で参照しているか だ。生成AIが扱っているのは、
が混ざり合った、非常に広く平均化された知であるのに対して、自分がやっているのは、
を、意図的に切り出して参照することをおこなっている。同じインターネット上の情報でも、 参照している集合の性質がまったく違う。
生成AIは、設計上どうしても、「この状況では、多くの人がこう考える可能性が高い」という方向に寄っていく。
これは欠点ではなく、汎用性を持たせるための必然だ。
ただ、その結果として生まれるのは、 誰のものでもない思考 でもある。
一方、特定の人の発言を参照する場合、
でも、その分、「この人なら、ここを問題視しそうだ」という感覚が立ち上がる。
自分は、ここに価値を感じている。
人が他人の意見を参考にするとき無意識に次のことを判断している。
生成AIの出力には、この「帰属先」が存在しない2。あるのは、もっともらしい文章だけだ。
一方で、ポッドキャストを参照している場合、その考えには必ず「この人のものだ」と指差せる帰属先があるし、それはパーソナリティ自身の言葉として発信されたものである。
個人的にこの差は、意思決定をしていくための壁打ちの場面では想像以上に大きい。
もう一つ大きな違いは、 文脈の選択責任にある。
生成AIの場合、
はブラックボックスなのに対して、自分のやり方では、
という選択を、自分自身が明示的に行っている。
つまり、判断に使う「前提」を人間側が引き受けている。この違いは、実務や経営の場面ではとても重要だと思っている。
ここまで整理してみると、自分が生成AIに求めている役割は、はっきりしてきて、何か自分自身が壁打ちをしながら思考を深めたり考えを進めていくときに求めているのは「AIに考えさせること」ではなく、人が考えてきたことを、「引き出しやすくする媒介になること」だ。
NotebookLMは、その役割にかなり向いている。
生成AIも私もそうした意味では同じインターネット上の情報を使っている。
それでも結果が違うのは、
という、参照の姿勢が違うからだ。どちらが正しい、という話ではない。ただ、意思決定や壁打ちの場面では、私は後者のほうがしっくりくる。生成AIがどんどん賢くなる中で重要なのは、何をAIに任せ、何を人が引き受けるのかを意識的に設計することだと思っている。
私にとっては、
は、人間側の仕事だ。AIは、その補助線を引く存在でいい。
前回の記事と、今回の記事で書いているのは、どちらも「AIの使い方」というより、人がどうやって考えてきたかを、どこまで外に出せるか という話なのだと思っている。
生成AIは、その延長線上にある。便利さに目を奪われる前に、どの文脈を使って考えているのか。その問いを持ち続けたい。
朝から病院に通院。
稀に急に調子崩したり調子が悪くなることがある。年齢相応か。飲み薬等々をもらって撤収。
そのまま駅まで徒歩で移動して散歩代わりにする。2.4Kmくらい歩く。
結論から書くと、自分は生成AIと壁打ちするときに、「素の生成AI」ではなく、NotebookLMを介して普段聞いているポッドキャストのパーソナリティーを相談相手として使う、ということを試している。
ChatGPTやGeminiといった生成AIと壁打ちすることもあるのだけれども、そのときに生成AIそのものに相談するのではなく、普段聞いているポッドキャストのパーソナリティーを前提にして考えてもらう。ポッドキャストで実際に語られた内容を参照しながら壁打ちをすると、あたかもそのパーソナリティーがAIを介して壁打ち相手になってくれているような感覚になるし、ファクトとしても過去そのパーソナリティーがポッドキャストを介して行われたアウトプットを諸元として参照してくれる。
今回は、そんな使い方についての話。
AI活用は、いつも「新しいこと」の話になりがちで、その言葉を聞くと、
といった文脈で語られることが多い。
ただ、自分自身が最近実感しているのは、AIは新しい思考を生み出す存在というより、すでに行っていた思考プロセスを外に出す装置 という感覚だったりする。
その感覚を一度整理する意味でも、今回まとめてみることにした。
最近、その感覚が一番しっくりきたのが、ポッドキャストとNotebookLMを組み合わせた使い方だった。
最初のきっかけは、かなりシンプルだった。移動中などに、購読しているポッドキャストを聴いていて、
と、あとから振り返りたくなることが増えてきた。
その延長で、ポッドキャストの音声データをNotebookLMに預け、文字起こしや要約的に内容を把握する、ということを始めた。
これはこれで便利だったのだけれども、複数回のエピソードを蓄積していくうちに、自分の中で使い方の軸が少しずつ変わっていった。
先に明確にしておくと、ここで書いているのは ポッドキャストの要約精度を上げる話ではない。 もちろん、ある程度エピソードを溜めれば、個々の回の要約は作りやすくなる。
ただ、それは副次的な効果であって、自分が一番価値を感じているポイントはそこではない。
自分が重要だと思っているのは、その番組を「コンテンツの集合」ではなく、発信者の思考や判断の“参照先”として扱える という点なのではないか、ということに最近気付いた。
NotebookLMにポッドキャストを蓄積しているとき、それを「何かの情報を集約する場所」として扱っている感覚は、あまりない。
むしろ意識しているのは、 その人が繰り返し語ってきた考え方のコアを集めることだ。
こうしたものは、1回の発言や1エピソードでは見えてこない。
複数回のポッドキャストを通して初めて、その人の思考の重心やクセが、少しずつ浮かび上がってくる。
私にとって、ポッドキャストをNotebookLMへ蓄積させることは、情報を整理することが主目的ではなく、 壁打ちを成立させるための土台を作る行為に近い。
AIに対して、「このポッドキャストを発信している経営者やビジネスパーソンの思考を、参照先として固定した上で壁打ちをする」というイメージで、NotebookLMにストックしていっている。
実際の使い方は、とても人間的で、事業や日々の業務において何かしらの課題に対する解決策を考えているときに、
という、曖昧な記憶が引っかかったり、どうするだろうという推測が生まれる。
具体的なトピックであればどの回だったかは覚えていないし、正確な言い回しも思い出せないし、理由ははっきりとはわからないけれども、特定のパーソナリティの方の発想に何かしらを求めたりといった引っかかり自体は、自分の中では無視したくないサインだったりする。
そこで、その番組を蓄積したNotebookLMにたどり着き、その人の思考の前提を踏まえた上で、今の課題を投げてみる。このときにやっているのは、
のいずれでもなくて、聞いているのは、もっと手前の部分だ。
つまり、判断に入る前の「思考の当たりどころ」を参照している。
すごくラフに書くと、自分が抱えた課題の相談相手として、ポッドキャストの番組を介してヒントを得られそうなパーソナリティーを選び、その人の思考を参照先として固定した上で、AIを介して壁打ちをしてもらっている感覚に近い。
少しオフトピックではあるけれども、この使い方がしっくりきた理由を考えていくと、コミュニケーション量という話にもつながっている気がしている。
人と人がうまく壁打ちできるのは、
といった、文脈の厚みが効いている。
人と人とのブレストやディスカッションも、実際には雑談や脱線を含みながら進んでいく。
そうしたオフトピックの積み重ねがあるからこそ、
が、なんとなく分かってくる。
ポッドキャストというメディアは動画メディアと比べると、きれいに整理された主張だけでなく、本筋から少し外れた話も含めて発信されることが多い。
だからこそ、 思考のコアを掴む素材として、とても相性がいい というのが、最近の自分の発見だった。
こう考えると、NotebookLMの上で行っている壁打ちは、まったく新しい行為というより、人がこれまで雑談や継続的な対話を通して相手の考え方を理解し、相談してきたことを別の形で再現しているだけなのかもしれない。
AIがすごい、というより、 人のコミュニケーションの構造を、うまく借りている という感覚に近い。
AIは人の代わりに考えてくれる存在ではなく、ただ、
といった、 考える前の準備運動を驚くほどスムーズにしてくれる。
その意味で、NotebookLMは自分にとって知識管理ツールというより、思考の参照先を外に持つための装置になっている。
この使い方は、多くの人に刺さるものではないかもしれないけれども、自分がどう考え、どう判断しているかをきちんと外に出して使いたい人にとっては、現実的で再現性のあるAI活用の一つだと思っているのでまとめてみた。
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