雑談

晩ごはんにカレーを作る。
最近、すっかりカレーを作るときはひき肉を使ったキーマカレーっぽいものを作るのが定番になってきている。なんだかんだでお肉も含めて野菜も細く切り、カレーに仕上げたものが短時間でも美味しく得られるものではないかというのが直近の解なのだけれどもどうだろうか。

キーマカレーっぽいカレーがお気に入り。

朝散歩2.8Km。今週、夏に切り替わってきたなと思える一週間だった。

朝散歩2.9Km、気温20℃・湿度89%で段々夏になってきている。

仕事上だったりそうではないところであったりでコメントを求められることがでてきて、そのときによりよいフィードバックできる様にしていかないとなと思いつつ、業務上での評価から発生するそれとは違うところもあったときに自分は何か心がけていることがあるかなと思い返したときに、「小さく気になったことを伝え漏らさない」かもしれないなと思った。

小さな気になりが結果としてその時点で解決できていれば、大きな問題にならなかったり、またより早い改善を埋めるかも知れないというのが経験則的にわかってきた気がする。そして、これは所謂重箱のスミを突くような指摘ともまた違う気がしているのだけど、そこがまだ言語化しきれていない。

雨のため今日は朝散歩お休み。この時期散歩ができなくなることがあるのが残念なのだけれども部屋の中でできる様に整えるとかもありなんだろうかと少し思ったりもする。

仕事が終わったあとに飲み会へ。楽しかった。

午前中は通院付き添い。移動中うたた寝する。今週は人とたくさんあったり予定も多かったので少しくたびれたか。

その後、日中13:30-14:20ぐらいの時間帯に散歩。曇り空だったので歩けるかなと思ったのだけれどもみるみる気温はあがり28℃くらいまで上がるなか歩く。湿度がまだ47%だったので歩けたけれども、これきっともうしばらくすぎると日中歩くのは難しくなるだろうな。

朝散歩2.7Km。散歩のコース、夏用を作ってもいいかも知れないと思い、朝太陽が昇る角度であったり位置を考えて木漏れ日ができやすいルートを考えてみているのだけれどもどこかしらで東に向かって歩くルートになってしまいなかなか設計が難しい。

「Customizing a Large Language Model for VHDL Design of High-Performance Microprocessors」というのをタイムラインで見かけて眺めてたのだけれども、既存の設計資産をLLMに学習させるかみたいな話と理解した。記述されたVHDLからの設計理解だったりレビューする際の理解支援みたいなのをLLMを介して行える様にしようとするモチベーションと理解した。

こういった分野、Verilog向けの事例が多く、VHDL向けはあまりないということが前提として書かれていたのだけれども、そもそも何故と思ったがChatGPTに聞いてみたところオープンソースとして公開されているリポジトリであったりが存在するケースが多いがVHDLの場合、航空宇宙や自動車分野など産業用途で活用されるケースがおおい故、社内資産として閉じた環境で使われることが多く、公開データセットが乏しかったため、これまで LLM活用の研究対象として十分に注目されてなかったからではないかと回答されてなるほど感あった。

朝から雨のため散歩はお休み。
「6スキル トップコンサルタントの新時代の思考法」を読み始める。全部は読んでいないが人に勧めやすい感じがする。引き続き読み進めていく。

朝、少し私用を済ませるために散歩は休んだのだけれども、立ち寄った場所に移動するのに徒歩だったので結果として散歩1.8Kmくらい。曇り空で18℃くらいだったので普通に歩けた。ジャケット着て歩いても大丈夫なくらい。

終業後に同僚とご飯を食べに行く。しっかり食べてしっかり笑って楽しかった。

以前からApple watchで睡眠時も睡眠の状況を測定する様にしているのだけれども、その分析に標準のアプリでもできるのだけれども人から勧められてAutoSleepというアプリを使い始めた。

iPhone標準のヘルスケアアプリでもある程度睡眠の状態は見れるのだけれども、このアプリだと視覚的にもう少し睡眠時の状態が詳しくみることができる。具体的には睡眠時の

• 今日の快適さ (起床時の心拍数変動値と心拍数から肉体面・精神面の負荷を評価したもの)
• 睡眠燃料評価 (得られた睡眠の質の評価)
• 酸素飽和度（SpO2）
• 呼吸数
• 環境騒音 (Apple watchで測定した騒音)
• 睡眠バンク (睡眠貯金・負債の可視化)

みたなところが可視化される。
おそらくもう少し使い続けると、この部分がこのくらいの変数になると自分は疲れが出てくるな。といったことがわかるのではないかと想像しているのだけれども、まずは継続して使ってみる。

睡眠時の深さ・浅さだけではなくて項目別に細かく状態が見れる

朝散歩2.7Km、普段と違うルートを歩く。
街路樹の緑色が一層濃くなってきてた気がする。