2024年 11月 の投稿一覧

朝起きて散歩4.2Km、並木道の様なところを歩いてみたのだけど紅葉が進んでいる様なそうでない様な微妙の色づき。秋と呼べる期間が本当に短くなってきた。
帰宅後に年末調整の手続きを行う。以前と比べてシステムで申請できるところが多いので過去の入力分であったりも保持されていたりするので大変に楽になった。以前は紙に記入をするのが手間だったので当時と比べると大分に楽。

昼に先日買っていた広島の辛いタイプのつけ麺を食べる。茹でたキャベツともやし、ゆで卵を添えていただく。辛いけど美味しい。美味しいのだけどこれが今日の後半に悲劇を招く。

午後からは読みかけていた本を読んだり、手帳に今週の予定を埋めたりしながら過ごす。読んでいた本は「宗教を学べば経営がわかる (文春新書)」。歴史上最も成功した組織は宗教。腹落ち感を組織に与えるためのヒントが宗教にあるということが読んでいくにつれわかった気がする。

晩ごはんを食べていた後、ゆっくりと過ごしていたらだんだんお腹の調子が悪くなる。お昼食べた辛いつけ麺がどうも刺激を与えすぎた様で辛い。夜が明けたときにはすっきり治っていてほしい。胃腸薬を飲んで一日が終了。

宗教を学べば経営がわかる (文春新書) 著者 : 池上彰 文藝春秋 発売日 : 2024-07-19 ブクログでレビューを見る»

7:30頃に起きて所用があったので午前中から外出。街の様子がすっかりハロウィンからクリスマスにシフトしていた。ショッピングモールの中でクリスマスの大きなリースやイルミネーションの飾りつけがされているところの真下で「鯖寿司」が特売されている場所があったりして毎年この時期の混沌としたドタバタした感じが訪れたなという気持ちになる。

所用終わらした後、恒例の和食系ファミレスに行ってお昼からビールとおつまみ数点を頼んで休憩。モツ鍋の半分のサイズのものがあったりして頼んでみたらとても美味しくて幸せな気持ちに。おかわりで焼酎のソーダ割りも頼んで気分も落ち着いて帰宅する途中の電車の中で熟睡。

帰宅してからnewsboatだったりの設定ファイルをいじったりして一日終了。

朝、渋谷についてセルリアンタワーに向かうときに撮った写真。ダンジョン感ある。

朝、通勤するときに見上げたセルリアンタワー

朝6:50くらいから歩き始めて散歩2.9Km、東京は朝から気温が8度でさすがに一通り歩いても汗をかいたりすることはなくなった。体が温まったなと感じるくらいで歩き終える。

お昼ごはんにオフィスに近くにある居酒屋さんのランチに向かって「マグロの中落ち丼」を食べようと思ったら既に売り切れ。無念。お刺身を食べたい気分だったので「刺身定食」に切り替える。自分が食べ始めると右隣に来られた二人組も中落ち丼を注文するも断念して同じく刺身定食に切り替え、左隣にきた同い年くらいの男性も同じく中落ち丼を頼み断念するというフローを続けて見る。どれだけ人気なんだ。

夕方から昨日から続いてのイベント後夜祭ということで移動。たくさんの方とお話をさせていただく機会となって感謝。

ネットショップEXPO2024への登壇のため赤坂方面へ。普段行きなれないところなのでどうやっていくんだっけと悩みながら新宿から国会議事堂前駅へ東京メトロで移動。到着した駅の改札を出た通路に「国会議員会館」へ直通する様な通路もあって興味深い。
地上に出ると首相官邸の眼の前でテレビでよく見る景色が広がっていて思わず写真を撮ってしまった。上京して20年以上過ぎるのに未だに非日常感が強い景色に感じる。そして警察関係の人や車両が多く停まっていた。

登壇自体はスムーズに進んで無事終了。自分が思っていた以上に多くの方に見ていただけた様だったので嬉しい限り。
その会場の地下にあった食事ができる場所で「アジフライ定食」を食べる。ご飯のおかわりができるところだったので思わずおかわりをしたら完全に食べすぎた具合になった。反省。

首相官邸いつも車両や人が多くいる印象

月曜日が休日だと生じる会議の火曜日へのシフトで午後からは諸々会議に参加。

ピーナッツコミックで読む「禅」のシリーズの第3段。
合間合間に読んでいて読了。

生きるのが楽になるスヌーピー 心をゆるめてくれる禅の言葉 著者 : チャールズ・Ｍ・シュルツ 光文社 発売日 : 2024-08-21 ブクログでレビューを見る»

朝起きてウォーキング2.9Km、歩きやすかった。
今週の予定を入れるべく手帳にリフィルを足したのだけれどもついに年内のリフィル全部足した。今年も終わりが近づいてきている。

「ユニクロの仕組み化」を読み始める。今年もあとどのくらい本が読めるかと思いつつ、午後はのんびり過ごして1日終わり。

ユニクロの仕組み化 著者 : 宇佐美潤祐 SBクリエイティブ 発売日 : 2024-11-03 ブクログでレビューを見る»

日曜日だけれども文化の日で祝日。文化の日は日本国憲法が「公布」された日(1946年11月3日)で、それに基づいて文化の発展を願う日になっていて、文化勲章の授与もこの日に行われているのはその故。じゃ、憲法記念日はなにの日かというと「施行」された日(1947年5月3日)で憲法の意義を振り返る日。調べていてなるほど感あった。

朝から散歩4.3Km、これだけ歩いても普通にあるける気温になってきた。そのまま正午になる前からファミレスに入ってあれこれ頼んでビールとワインを頼んで飲む。消化したカロリーを全部復元した様な午前中を過ごす。更にそのまま電車で移動して服を買ったりして帰宅。

晩ごはんにピーマンの肉詰めやシチュー作って一日が終了。
テレビをつけていたら日本シリーズをやっていてそのまま見続ける。5回のベイスターズの攻撃で打者一巡の猛攻を「マシンガン打線だ」と口にしたら「なにそれ」と言われる。1998年に優勝したときの打線のことを称してそう呼ばれていたのですよ。と、昔を思い出す。

追伸

自分だけじゃなかった

朝、うなされて起きる。というか、夢の中で恐らくどこかに乗り込んでキレ散らかしているという内容だった。職場でもない家族がいる場所でもなく一体どこで何に自分は怒っていたんだろうか。謎。
もっとも現実でその調子だと怖い人なので、夢の中だからいいのではないかということにする。

日中予約していたマッサージを受けに外出。久しぶりなのであったけれども90分間お願いしたところ背中の凝り固まり具合がなかなかのレベルだったらしくストレッチも含めてしっかりほぐしてもらえた。以前よりかは肩甲骨、肩の周りが多少はまともになっているのは散歩中に肩周りしっかりストレッチしているのは関係しているんだろうか。肩周りも回すとゴリゴリとすごい音がしていたのが幾分収まった。やっぱり定期的にいかないとダメだなと反省。

晩ごはんにキムチチャーハンと酢の物を作って今日一日終わり。

今月のおすすめの1冊

ビジネス書では今月は「運命をひらく生き方ノート（約三十年、稲盛和夫氏のもとで学んだこと）」が今月の一冊。

特にリーダーとしてのあり方や原理原則に触れた箇所が自分の中に深く残り、心に響いたのでメモをいくつか。

運命をひらく生き方ノート（約三十年、稲盛和夫氏のもとで学んだこと） 著者 : 大田嘉仁 致知出版社 発売日 : 2024-09-28 ブクログでレビューを見る»

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