テノニッキ

メールを出しながらふらりふらり歩いてかえる。
下弦の月がとても綺麗に見えた。
冬の空気は澄んでいい感じです。

ここんところ、ずっとスパ王ミートソース味 or 明太を交互に
食べている気が・・・・。
実は冷凍の方がおいしいらしい*1。

とある事務作業の繰り返し。
こうしたところでも効率化できるところはしなくちゃいけないんだけど
現状は回していくので精一杯。
とりあえず何とかまとめられたのでよかったよかった。

支えられてる。

最近、きちんと朝ごはんをとるのがブーム*1なので
炊飯器にご飯のセットをしておく。
パンでもいいんだけど、お米を買ってしまったので・・・。
これで朝、ちゃちゃいと準備すればご飯にありつける。
やはり朝ごはんを取らないと日中の集中力とか、ストレス耐性に違いがあるらしい。
ストレス耐性は体調に直結するので、これもやっぱり病気になりやすいとか、
なりにくいに関係してくるらしい。（伝聞推定）


小中学生とか高校生が取らないっていうのも問題ですが、社会人でも同じなんですね。
自分も取らないことが多かったので以後気をつけようかと。


でも、すぐ怠けちゃうんだなぁ。。。。

ほぼ定例。
短時間版で「ささっ」と注文して、「ささっ」と去る。
非常にいいお客さんをしてしまった。

休憩中、窓の外を見ると雲がどんより。
雪でも降るんじゃない。と思ってしまうくらいの雲。*1
そういえば、去年はいつ雪が降ったのだろうと思ってみてみると
この日だったみたい。
ちょうど最後の最後で降ったんですね。
今年はいつ降るんだろ。

ばったり仕事でお世話になっている方と出会う。
休みの日はタバコが買えないので遠くまで買いに
行かないといけないらしい。
う〜ん。てか、今日休日なんですけど。と、一応
突っ込んでおいた。*1

もう言わずともよいだろう。

適度は無理。*1
けど、適度がベスト。難しい。