徒然日記 – 2023年11月10日

朝散歩2.9Km。まだTシャツでも大丈夫、さすがに歩きはじめは肌寒いが1Km越えたあたりで軽く汗をかいてくる。オフィスへ出社する間に「店は客のためにあり 店員とともに栄え 店主とともに滅びる　倉本長治の商人学」を読む。

今日、オフィスで前かがみになる瞬間に腰の右側に電気が走って嫌な予感がしたのだけど完全に動かさなかったので未遂で終わったがなんともいえない違和感だけが残ったがぎっくり腰にならなくてよかった。気温差が激しいのもあって気をつけないと。と思っていた矢先に。

昼過ぎに会社で受けさせてもらえるインフルエンザの予防接種を受けたのもあってか、なんとなく微熱のある感じがあったのだけれども極端に調子が悪くなることもなく一日を終える。帰宅時に電車の中で一週間振り返ったときに多少自己嫌悪になることを思い出したりしていたのだけれども、あまり深く考えずに早めに休もう。