テノニッキ

定例の頭痛が発症。仕事中ずっと痛い。（しかも、ガンガン痛いならまだ開き直れるのだが、微妙に痛い）
薬持ち歩いたほうがいいのかなぁ。最近、こんな頭痛が頻繁。ガンガン痛いのが時々。
ただ、気分が悪くなって吐いてしまう程、ひどい頭痛持ちの人も世の中にはいるので、それを考えれば自分のはなんということはないのだが、イヤなことには変わりない。
痛いのは嫌いだ。

いい歳になっても、迷惑かけっぱなし、心配かけっぱなしなのです。

ご飯の量多すぎ。。。＞近所の定食屋さん

たまたま入ってたのがコレ。
宇多田ヒカルの"For you"って曲ですが、一番好きなところはサビのこの部分。

誰かの為じゃなく 自分の為にだけ
優しくなれたらいいのに
一人じゃ孤独を感じられない

強くなれるように
いつか届くように　君にも同じ孤独をあげたい
だから I sing this song for you

ま、そういうことだ。

今日も暑くなりました。30度。

暑いのと、いろいろ考え事したこともあって、ほとんど寝付けず。

やっぱり完全回復じゃないのか他のファクターが体にかかってくるのか。
少しだけリバース。*1

久しぶりにこちらで外出。
パルコに行く。HMV,ブックセンター,メガネ屋さん,雑貨屋さんを一周。*1
アーケード街を歩く。人が多い。みんな一気に夏の格好になっている。時々、勘違いした人はいるが。
ブックオフに行って欲しかった映画のサントラを発見。購入。
自転車でそのまま近くの大きな公園へ。
いつも自分は周回する遊歩道を自転車で走っていたので、今回は突っ切ってみる。
休日をここで過ごす人多し。
油絵を書いている人、フォークギターで歌っている人、ＣＤラジカセ持参でオペラ（？）を歌っている人、筋トレしている人、いちゃついているカップル etc....多種多様な人がいてとてもおもしろい。
気温はますます上昇し、大量発汗。暑い暑い。
途中でポキャリ購入し、帰宅。